Sağlık
Böbreklerinize zarar veren 7 yaygın alışkanlık ortaya çıktı
Böbrekler, kanı temizleyen, mineralleri tutan, hormon ve idrar oluşturan ve vücutta asit-baz dengesini sağlayan harika organlardır. Böbrekler hayati öneme sahiptir ve olmazsa yaşam sürdürülemez. Çinliler böbrekleri yaşam enerjisinin kaynağı olarak …
Dar pantolonlardaki gizli tehlike ortaya çıktı
İdrar kaçırma, dünyada yaklaşık 300 milyon kişiyi; yani insanların yaklaşık yüzde 5’ini etkileyen bir sağlık sorun olduğu bildirildi. Bu sorun, yetişkin kadınların yarısından fazlasını ve 65 yaşından büyük kadınların üçte ikisinden fazlasını …
Diyetlerde muz neden önemli
Diyetlerde muz neden önemli İşte muzun sağlık ve diyet üzerindeki etkileri… MUZ VE KİLO YÖNETİMİ Muz, düşük glisemik indeksi sayesinde kan şekerini dengede tutmaya yardımcı olur ve tatlı krizlerini önleyebilir, bu da onu diyet için uygun bir …
Ümit Taşı
KÜÇÜK ÇOCUK, deniz kenarında gördüğü yassı bir taşın güzelliğine hayran olmuştu. Mutlaka bir mücevherdi bulduğu. Şekli de bir insan kalbi gibiydi. Üstelik de parıl parıl parlamaktaydı. Çocuk, taşı avuçlayıp evine koştu. Ve onu büyük bir heyecanla babasına uzattı. Adam, yavrusunun soğuktan morarmış avucundaki taşın, birbirine sürtüldüğünde kıvılcım çıkartan bir çakmak taşı olduğunu hemen anladı. Fakat […]